行针:(1)提插法针刺达到一定深度后,将针由深层提至浅层,再由浅层插至深层,如此反复地上提下插。要求操作时,提插幅度相等,指力均匀,防止针身弯曲。提插幅度以3~5分、频率以每分钟60~90次为宜。(2)捻转法将针刺入腧穴一定深度后,拇指与食指夹持针柄作一前一后,左右交替旋转捻动的动作。捻转的角度一般掌握在180°~360°左右,指力要均匀,有连续性。(3)补泻法提插补法:针刺得气后,先浅后深,重插轻提,反复操作。提插泻法:针刺得气后,先深后浅,重提轻插,反复操作。捻转补法:针刺得气后,拇指向前用力重,向后用力轻,反复操作。捻转泻法:针刺得气后,拇指向后用力重,向前用力轻,反复操作。3、出针:左手持消毒棉球按压在针孔周围皮肤上,右手将针轻轻捻转,慢慢提至皮下,然后将针快速提出,并用干棉球按压针孔,防止出血。二、艾炷灸法【竞赛要求】随机选择腹部任脉腧穴1个,用中艾炷施隔姜灸1炷。5分钟内完成操作。【动作要领】1.取鲜生姜切成厚约0.4~0.6cm的薄片,姜片边界距离艾炷底缘不小于4mm,中间以锋针刺数孔,置于施灸部位。2.取艾绒适量,制作中等大的艾炷1个,炷高为1cm,底直径约0.8cm,可以燃烧约3分钟。3.将艾炷放在姜片中心点燃,若患者感到灼痛,可将姜片来回移动或上提,离开皮肤片刻,旋即放下,如此反复。当艾炷燃尽,移去姜片,处理灰烬。要求姜片制作和艾炷制作符合要求,施灸的动作规范、熟练。防止烫伤。三、罐法【竞赛要求】随机选择背部膀胱经腧穴1个,选择合适的玻璃罐,用闪火法吸拔,留罐0.5分钟后起罐。然后进行闪罐6~8次。3分钟内完成操作。【动作要领】1.吸拔:用止血钳夹住95%乙醇棉球,点燃后在罐内绕1~2圈抽出,迅速将罐扣在应拔部位。要求动作轻、快、准、稳,吸拔牢固。2.起罐:先用一手夹住火罐,另一手拇指或食指从罐口旁边按压一下,使气体进入罐内,将罐轻轻摇松,即可将罐取下。
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