4白纸若干张、事先准备好的课件、节奏感较强的背景音乐。活动时间:120分钟活动步骤:一、热身游戏:心有千千结【10分钟】1.成员手拉手围成一个圆圈,记住自己左右手各相握的人是谁。2.在节奏感较强的背景音乐声中,大家放开手,随意走动,音乐一停,脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。(站在停下的位置,不能随意走动)3.小组找那个所有的参与者的手彼此相握,形成了一个错综复杂的“手链”。节奏舒缓的背景音乐中,指导者要求大家在手不松开的情况下,无论用什么方法,将交错的“手链”解成一个大圆圈。二、过去,现在和未来(一)生命线【25分钟】1.每个人分发一张“生命线”填写规则。2.成员根据自己的实际情况思考后认真填写。3.每个人都拿出自己的“生命线”给其他人看,边展示边说明。4.全体分享活动感受,并对自己的未来合理地展望与规划。(二)“遗书”【20分钟】1.指导者将成员带入安静思考的情境,填写模拟的“遗书”。2.成员交替宣读他人的“遗书”。3.成员分享:(1)看到“遗书”你的第一感觉是什么?(2)在填写过程中你的心情怎么样?是否有变化?(3)填写结束,你感觉怎么样?(三)我的未来【30分钟】1.请每位成员将自己心目中的未来用图画的方式表达出来。2.成员张贴“未来”,大家共同欣赏。3.请自愿者向成员们描述自己的“未来”。三、结束活动【20分钟】1.天使行动(1)再一次请每位成员为自己的天使送上祝福与希望。(2)请成员猜测自己的天使是谁。2.指导者与成员共同回顾三次活动并进行小结。3.在轻柔的音乐声中,领导者给每个成员发一张卡片,在卡片顶端写上“对**(自己名字)的祝福”然后每个人都将自己的卡片传给坐在自己右手边成员,请他们写下对自己的祝福和意见,每个人依次往下传。每个成员都写下对其他成员的祝福,每个成员都能收到来自其他成员的祝福。满怀着感恩与期待结束本次团体辅导。4.拍照留念,拥抱告别。
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