术动作3..能够独立完成过竿技术动作芀辅助内容:膇游戏:打沙包安全知识教育:袅跳高中的保护与帮助方法指导蚁场地、器材:莈田径场、沙包薇运动负荷预计:薆平均心率能达到120次/分左右螃练习密度:40%左右螀课后反思:羆调整措施:芆学时薀学时目标衿教学内容蒅教法肆学法蚂重点芁难点腿学习效果检测薃第九课蚃1.进一步提高跳高的技术水平。荿2.培养自主、合作、探究学习的能力。薈1.起跳练习(跨越式)2.过竿空中动作练习3.起跳过竿结合练习芃1.复习强调起跳和过竿的技术动作2.分组练习3.分组检验各组练习效果蒀1.观察模仿练习并根据自身实际有选择练习2.相互讨论分析交流,帮助其他同学改进动作蒈1.强调动作要领2.启发学生学习,相互帮助羈1.能根据老师要求进行自主练习2.帮助其他同学改进技术动作3.能说出其他同学不规范动作薂辅助内容:袀游戏:跳跃障碍迎面接力安全知识教育:螄场地、器材:薃田径场、跳橡皮筋、海绵包莀课后反思:莁调整措施:莇跳高中的保护与帮助方法指导罿运动负荷预计:袆平均心率能达到120次/分左右蒄练习密度:40%左右芆学时芅学时目标蒂教学内容葿教法罿学法羅重点蒃难点薈学习效果检测莈第十课螅1.掌握和提高跳高的技术和能力。芁2.培养自主、合作、探究学习的能力。羀1.跨越式跳高起跳与过竿的复习2.学习过竿后着地动作3.跨越式跳高的全程练习螈1.挂图展示过竿后的着地技术动作2、教师示范分组练习3.分组探讨4.教师辅导蒆5.分组展示练习效果莂1.根据挂图模仿着地动作2.根据教师示范分组讨论进行练习3.学生相互指导纠正错误动作肈1.着地的动作要领2.组合动作的连贯3.激发学生的学习热情芇1.能根据挂图进行练习2.能够指导同学练习3.能够较完整地完成跨越式跳高的全程蒃辅助内容:蒁游戏:橡皮筋蚇安全知识教育:膁场地、器材:蕿田径场、跳橡皮筋、海绵包肆运动负荷预计:蚈课后反思:蒅调整措施:
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