容:Р自选活动。技巧成套动作的评价考核。Р双杠单元第一课Р Р1、通过使学生初步掌握双杠挂臂摆动技术;Р2、加强安全与行为规范教育,发展学生的平衡协调及肩韧带、肌肉力量;Р3、培养学生团结协作及良好组织纪律性等优良品质。Р Р1:学习双杠挂臂摆动动作。Р2:素质练习。Р Р Р1:“拉网捕鱼”游戏。Р2:结合图片和教师的示范、讲解,学生在保护与帮助下练习动作。Р3:独立完成动作。Р Р Р重点:加大摆动幅度,前摆要送肩。Р难点:克服恐惧心理,不怕苦。Р辅助内容:Р“拉网捕鱼”、素质练习――杠上分腿仰卧起坐,双杠支撑摆臂屈伸。Р双杠单元第二课Р1:学生能初步学会双杠挂臂摆动屈伸上成分腿坐动作,并能说出该动作的动作要领;Р2:发展学生的灵敏协调和综合能力Р3:激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队的意识。Р1:双杠:挂臂摆动屈伸上成分腿。Р2:双杠行走接力比赛。Р1:学生自选准备活动内容。Р2:尝试双杠挂臂摆动屈伸上成分腿坐动作。Р在教师或同学的保护与帮助下完成动作练习。Р Р重点:摆动幅度大,屈伸有弹性。Р难点:展髋、压臂、跟肩、分腿配合好。Р辅助内容:Р杠中支撑行走接力比赛Р双杠单元第三课Р1:使学生建立正确的技术概念,并在帮助下完成挂臂摆动前摆成分腿坐技术;Р2:通过练习,培养学生自我学习、自我监督、自我评价等能力;Р3:在练习中,培养学生团结协作和集体主义精神。Р1:学习挂臂摆动前摆上成分腿坐。Р2:双人跳绳跑。Р1:双杠迎面接力。Р2:教师讲解动作要领及示范。Р3:分成多个小组,由组长负责进行组内学习与帮助。Р4:双人跳绳跑练习。分组比赛。Р重点:摆动幅度大,屈伸有弹性,两臂压杠。Р难点:展髋、压臂、分腿配合好。
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