果汁,冲个澡,再吃早饭,这样非常有食欲。我服用的中药药方是:甲组:小白花蛇10条、珍珠粉50克、甲珠50克、鹿角50克、光慈菇50克。乙组:甲鱼壳8个(约150克)、胎盘2个(约120克)、小蛤蚧2个。把甲乙两组药分别粉碎成末,灌成胶囊。每天早、晚各服用一次,即早和晚饭后半小时先服用甲组两颗胶囊,再过半小时服用乙组的两颗胶囊。我现在用4分之1ml的小勺量好药量,直接倒在嘴里用水冲服,没有丝毫顾忌。这是我的治疗经历,仅供大家参考与借鉴。尤其是蒸桑拿,要视自己的身体和体能而定。蔬果汁是西红杮、胡萝卜、甜菜根、紫甘兰、西兰花、芦笋等,水果是蓝莓、草莓、绿苹果、猕猴桃、葡萄等,还要加一汤匙枸杞、4颗去核的干红枣。每次除前三种蔬菜外,其它品种不一定放齐,但蔬菜比例多些,,其它水果其实也可以。不是很拘泥,有时连苦瓜我也放,有时还加入新鲜的蒲公英叶子。这样毎天可以排便三次。另外,晒太阳,不要暴晒,可以是在上午10点或下午4点,每次15分钟。还有一些内容我在上一篇《化了妆的祝福》一文中有述。前几天朋友见我游泳后回家大口吃饭,她们都说,一看季红心里没火,食欲太好了!我告诉她们:我向上帝交托了重担,每天都喜乐平安。现在我的身体强壮,体重从有病前的62公斤增长到现在的70公斤。上个月我又开始学萨克斯和学唱歌,用气息按摩五脏,增加肺活量。以上是我的经历汇报,我老公说,告诉大家心情是关键,如果心情不好,吃、喝、睡都谈不上,所以大家都要向主交托重担,这非常重要。我们的生命不单要有长度,还要有宽度。我们的情绪不能陷入苦难而不能自拔,要用积极的心态来面对疾病,有信心、有作为。生病是痛苦的,是折磨人的,但是我们面对的态度可以决定每天我们活在地狱般的憎恨埋怨中,还是活在对空气阳光雨水的感谢中,对身边深爱我们不停帮助我们的亲人的感恩中。与大家共勉!!有限的日子里我们一起努力活得精彩!!季红2014年10月16日
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