2,.离开现场后如何调适愤怒情绪?Р 1).转移注意力Р2).合理宣泄Р3).理智控制Р4).智能ABC。Р 展示图片1.转移注意力Р1.改变注意焦点,分散注意力。Р2.做自己平时最感兴趣的事情。Р3.改变环境Р展示图片2.合理宣泄法Р 说:笑:哭:动:洗:写:Р展示图片3.理智控制Р A.自我暗示 B.自我激励 C.心理换位Р展示图片4.智能ABCР细菌侵蚀——发烧咳嗽——卧床不起Р利用达尔文名言总结:人要是发脾气,就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。Р第四环节:知识梳理、践行感悟Р教师做课堂概括总结Р学生自评质疑:通过本节课的学习,Р1.你最大的收获是什么?Р2.你觉得本节课中还有哪些问题没搞清楚?Р3.你又发现了什么新问题?Р学生简要的回顾知识,教师进行梳理总结。Р 本环节设计意图:知识的概括有利于培养学生的归纳能力,培养学习反思的习惯。Р 本节课教师结语:技校生要想适应时代的潮流,迎接新的挑战,就必须要学会调控自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做情绪的主人,建立良好的人际关系,愉快、健康的学习和生活。Р七.板书设计Р 愤怒情绪的调控Р1.愤怒失控的危害愤怒调控的方法Р(1).怒伤肝,伤害身体(1)转移注意力Р(2).愤怒诱发皮肤炎症(2)合理发泄Р(3).愤怒损害人际关系(3)理智控制Р(4).愤怒可能激发犯罪(4)智能ABCР 八.布置作业Р周末在家里开一个小小家庭会议,你就是小主持人,把本节课的学习成果展示给家人,我们都为和谐幸福的家庭尽一份力。Р九.说教学感想Р 通过对本节的教学,和学生一起学习愤怒爆发给生活带来的危害及控制愤怒情绪的方法,对自己心理健康也是一次再教育。课堂教学中运用了多种教学方法,目的在于充分调动学生这一主体的积极性,本节课圆满完成了预设的教学任务;但对于实现“双高效课堂”,作为老师还有很多需要学习提高,我今后将继续改进教学方法,优化课堂效果。
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