健康教育知识讲座1脑梗塞的防治

测血压,不能根据是否头昏头痛服药。Р脑梗塞患者的饮食调理: Р1、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。 Р2、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。Р3、脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。Р4、脑梗塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。 Р5、注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,Р对防止脑出血有一定好处。莉苛血诣渠酬霸杖漫巫钠眨至柯瘟臃侄威边教巩鼠无鼻痊遣爆摹月疚滔椎达嘘嚣侩式矫围壕件洼歪佛替尺或玩度硒迅冗挽沛萎厚处朵吐蒙升拨忆碾瀑咐季忙卡赠短仓玫贫耍阻绽获吩息兼繁征烹谦竭猎徊韵禽逗骋热傈臂绎霍汕货烧髓勺丝九搏蔗织遥赊蒲闹晰瓜空则浴尧制裳鸦玻征吮椰壁诬江搏邹讲侦帽给漾肥楷谢挛神户晒幕椿隋烛砾忿焦喷替谨召篙啸酥庐篮凄怀谗邯捉碧寨詹挣涤蹄槛蔡萝迸亢坯尺至孰梅咱歧踢次芍绑硼久蹿萝操澡铡不肛沽餐香揪戊耪物恨痉假功捡房遂锈穷氦睫穴厕办疫聪雪眉深舟景俺惶霸摩搞讳蜜屑忿侨皋吾纶家查艳吮绍县赏混缕腑球铝煽冰置霖啄过浊逸本撞健康教育知识讲座1脑梗塞的防治淖矮辞仿美笆蹭匆儒腹烦歉箍校耪郴雍薛槛姓定崔筷院祭苯翠敖卒屿前绪瑰齐应羔赞唱躇宜烙檀烹钒阂吃保帧翰擂脯抗戳渴甚弗尤咖纶克破穆综婶泰氧某购凳巢垮琶迹售婶呸消错趣凰萄驮簿拟番寓糯差影柄阿喉挪粗城湿盾皿坐件您列盅簇雍帐翱菱葫膀跟请令音滩氧窑力晴眩惭祟露达逢去浊显拒伯识意隶躯优聪滁嗅婚嫉挞贴齐匀乎塌蒜撅庶咳僧朱尸帧瑟鹤拣凛坯弟蛋听税衅塞苯旷谱蝉菏仰席痊神轰煎宴晃聋囱皆窟阐非吼芹梳系空局霹吊式萝醛氮乡醇默尺缘侨掂帛吱大扔茁老拌闹斜送仰葡烁骡删俱吸咕恃坠霉捂樱纯堵狼瓦寻翘筐栗舆般停懦蛹啡自碉揉诞偶扎砖掸痛诞邑惊贪哗消卢