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健康教育知识讲座1脑梗塞的防治资料

上传者:蓝天 |  格式:doc  |  页数:7 |  大小:0KB

文档介绍
6 、?体感觉与运动异常,如发作性?侧肢体麻木或?力、 6 ?握物体失落, 原因不明的晕?或??, ?侧面瘫, 持续时间花 24 小时以内。????, 此类现象发生后 3?5 年,?有半数以上的人发生缺血性脑梗塞。 7、一过性??, 指?常人突然出现眼前发?, 看不见物体, 数秒或数分钟?恢复常态, ??有恶心、头晕, 也???意识障碍。这是因视?膜短暂性缺血?致, 提?颅内血液动力?改变或微小血栓暂时性?塞视?膜动脉, 为脑血管病的最早报?信号。?样预防脑梗塞:1 、不要过于劳累,劳累过度或??不好易引起血压波动, 引起脑血栓的形成。 2、饮食清淡, 以素食为主, 少吃高脂肪食物。每?要吃 500 ?蔬菜、 250 ?水果、 250 ???奶。 3、???? , ??可损害血管内膜, 并能引起小血管??, 管腔变窄,因而容易形成血栓。 4、情?平稳。??或?期??、??, 可引起血管神经调节失常,是?发脑梗塞的重要?因。 5、糖尿病血黏度增高患者, ?要控制血糖, 降低血黏度。 6、对?患脑梗塞患者, 在??血黏度及脑血管情况下主??期服用小?量阿司匹林,防止复发。 7、要控制血压。高血压病人一定要?期服用降压药, 并经常??血压,不能根据是?头?头痛服药。脑梗塞患者的饮食调理: 7 1、控制总?量。如果?食中控制了总脂肪的摄入, 血脂是会下降的。 2、?制精制糖和含糖类的?食, 包括点心、糖果和饮料的摄入。 3 、脑梗塞的病人有食?的用量要小,要采用低?饮食,每日食??,可在烹调后再加入?拌??可。 4、脑梗塞的病人要经常饮水, ?其在清?和?间。这样可以?释血液,防止血栓的形成。 5、?意烹调用料。为了增加食?, 可以在?菜时加一??、???、?麻?。食?可以调??, 还可加速脂肪的溶解, ?进消化和??,?麻?含?量高,经常食用可?充?, 对防止脑出血有一定好处。

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