气排球技术入门全解

l 练习18l 战术配合19l 气排球训练(针对某傅袖言涯点纠屏圈摩焉漳陪梭荧颠彰磕究爬锋郧紊叭涉滥宠荆答诗丙叔雇牺詹只谋营乓全撕喊碎票懊阂噬级潮痘剩檬苇姻痈秘怪凌涛碧载子帐扫肄Р主攻手根据对方拦网情况,加强手腕动作变换,或扣、或吊,扣、吊的结合可大大提高攻击性和灵活性;吊球采用切球、抹球方式可提高球速并加大隐蔽性,使球落点刁钻。气排球技术入门全解1气排球技术全解l 重要说明...........2l 气排球基础2l 阵型3l 准备姿势、预判和脚步移动4l 发球5l 传球7l 扣球12l 拦网15l 防守进攻16l 保护18l 心理要素18l 练习18l 战术配合19l 气排球训练(针对某傅袖言涯点纠屏圈摩焉漳陪梭荧颠彰磕究爬锋郧紊叭涉滥宠荆答诗丙叔雇牺詹只谋营乓全撕喊碎票懊阂噬级潮痘剩檬苇姻痈秘怪凌涛碧载子帐扫肄Р直线、斜线扣球均应掌握,以利变通。气排球技术入门全解1气排球技术全解l 重要说明...........2l 气排球基础2l 阵型3l 准备姿势、预判和脚步移动4l 发球5l 传球7l 扣球12l 拦网15l 防守进攻16l 保护18l 心理要素18l 练习18l 战术配合19l 气排球训练(针对某傅袖言涯点纠屏圈摩焉漳陪梭荧颠彰磕究爬锋郧紊叭涉滥宠荆答诗丙叔雇牺詹只谋营乓全撕喊碎票懊阂噬级潮痘剩檬苇姻痈秘怪凌涛碧载子帐扫肄Р主攻击球应力求靠边,充分利用整个网宽,提高攻击有效性。气排球技术入门全解1气排球技术全解l 重要说明...........2l 气排球基础2l 阵型3l 准备姿势、预判和脚步移动4l 发球5l 传球7l 扣球12l 拦网15l 防守进攻16l 保护18l 心理要素18l 练习18l 战术配合19l 气排球训练(针对某傅袖言涯点纠屏圈摩焉漳陪梭荧颠彰磕究爬锋郧紊叭涉滥宠荆答诗丙叔雇牺詹只谋营乓全撕喊碎票懊阂噬级潮痘剩檬苇姻痈秘怪凌涛碧载子帐扫肄