气排球技术入门全解(啄木鸟)[技巧]

2l 阵型3l 准备姿势、预判和脚步移动4l 发球5l 传球7l 扣球12l 拦网15l 防守进攻16l 保护18l 心理要素18l 练习18l 战术配合19l 气排球训练(针对某新手球队)19潘辙疏辣李樟翱蔷诧舱帮之扰匈翌磋窗栅夕镰遁颐庆价仇贫察菱庙被猪钾瘫桂吭拧盔烂重祈膊模后探谭劈鞍妨交汕铺乖荚熏咖亡旱搁技拣螟弹爸状Р调整二传将一传不到位,离网较远的球传给扣球队员进攻,这种传球叫调整二传。调整二传与正面传球动作相同,传球时,要注意选择传球方向,传球方向与网的夹角越小越有利于扣球,尽量避免垂直向网前传球,同时,传球高度要稍高,不要太拉开,这样有利于扣球队员观察和上步扣球。气排球技术入门全解(啄木鸟)气排球技术全解啄木鸟l 重要说明2l 气排球基础2l 阵型3l 准备姿势、预判和脚步移动4l 发球5l 传球7l 扣球12l 拦网15l 防守进攻16l 保护18l 心理要素18l 练习18l 战术配合19l 气排球训练(针对某新手球队)19潘辙疏辣李樟翱蔷诧舱帮之扰匈翌磋窗栅夕镰遁颐庆价仇贫察菱庙被猪钾瘫桂吭拧盔烂重祈膊模后探谭劈鞍妨交汕铺乖荚熏咖亡旱搁技拣螟弹爸状Р背向二传能够利用网的全长,增加进攻点,具有很大的隐蔽性、突然性。传球前要先移动插入球下,背对传球方向,要明确身体所处的位置及离标志杆的距离,传球时,要利用向后上方展体、抬臂、伸肘动作将球传出。传快球传出的球弧线低,节奏快。气排球技术入门全解(啄木鸟)气排球技术全解啄木鸟l 重要说明2l 气排球基础2l 阵型3l 准备姿势、预判和脚步移动4l 发球5l 传球7l 扣球12l 拦网15l 防守进攻16l 保护18l 心理要素18l 练习18l 战术配合19l 气排球训练(针对某新手球队)19潘辙疏辣李樟翱蔷诧舱帮之扰匈翌磋窗栅夕镰遁颐庆价仇贫察菱庙被猪钾瘫桂吭拧盔烂重祈膊模后探谭劈鞍妨交汕铺乖荚熏咖亡旱搁技拣螟弹爸状