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《泉州市南少林五祖拳健身操》

上传者:梦溪 |  格式:doc  |  页数:9 |  大小:0KB

文档介绍
队伍:快、静、齐Р队伍:快、静、“齐”Р队伍:有序,安静,积极Р动作:大方有力,积极到位Р一、队形:Р四列横队Р♀♀♀♀♀Р♀♀♀♀♀Р♂♂♂♂♂Р♂♂♂♂♂Р⊙Р二、队形:四列横队Р三、队形:Р四、队形Р体操队形Р♀♀♀♀Р交叉跳Р腕踝关节运动Р一、脚步动作复习Р三站马步Р2、四平马步Р左右弓步Р抱拳礼动作教学Р起势动作教学Р1、讲解示范练习方法以及注意事项Р2、组织学生进行练习Р3、参与并且指导学生完成练习Р4、简评练习过程中出现的问题Р1、集中精神认真听讲,观看示范Р2、积极参与练习Р3、互帮互助完成练习Р4、自己我评价练习情况Р要点:Р1、练习过程中要求集中精神,快速做出反应Р2、动作要到位有力积极。Р♀♀♀♀Р♂♂♂♂Р♂♂♂♂Р⊙Р组织:Р体操队形Р♀♀♀♀Р♀♀♀♀Р♂♂♂♂Р♂♂♂♂Р⊙Р四、双插破边教学Р1、脚步动作Р2、手上动作Р3、完整动作Р1、讲解示范练习方法以及注意事项Р2、组织学生进行练习Р3、参与并且指导学生完成练习Р4、简评练习过程中出现的问题Р1、集中精神认真听讲,观看示范Р2、积极参与练习Р3、积极思考练习提问。Р4、自己我评价练习情况Р要点:Р1、练习过程中要求集中精神,Р2、动作要到位,有力。Р组织:Р体操队形Р♀♀♀♀Р♀♀♀♀Р♂♂♂♂Р♂♂♂♂Р⊙Р一.课后常规Р小结Р放松Р师生再见Р回收器材Р1.总体评价本次课Р2.组织学生放松Р3.向学生再见Р4.布置回收器材Р1.认真听讲,总结Р2.积极放松Р3.向老师再见Р4.回收器材Р要点:Р1、认真进行总结Р2、放松精神,为接下来的课做准备Р四列横队Р♀♀♀♀♀Р♀♀♀♀♀Р♂♂♂♂♂Р♂♂♂♂♂Р⊙Р场地器材Р1、田径场地* 1块Р安Р全Р保Р障Р1、教师提前到场检查场地器材Р2、课堂中小组长协作教师管理Р预计Р练习密度Р强度Р全课Р内容主题Р中Р77.8%Р46.7%Р课Р后小结

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