白这些道理,在声乐教学中大胆使用这些行之有效的方法。Р 三、科学的发声Р (一)呼吸Р 呼吸是声乐发声诸多元素中最重要最基础的部分,很多问题的产生都源于呼吸错误。因此把呼吸作为歌唱的基础、动力,加以特别的强调是很有必要的。有的人认为呼吸很重要就机械地去练呼吸的控制。甚至睡在床上把砖头压在肚子上练横膈膜的力量。企图增加呼吸的控制力,结果越练越僵,越练越唱不出来。如何才能把呼吸控制好呢?首先要在自然放松的状态下进行呼吸。自然放松的状态下肌肉松弛、舒展,气息就容易吸得下去,吸得较深,也可用生活中常见易懂的比喻来启发学生,如“闻花香”,“站在高山喊对面山上的人”来启发学生。呼与吸,首先是吸气,吸对了呼吸就对了一半,如果吸错了,吸到胸的上部。呼吸就全错了。因为吸到胸的上部是无法控制的,因上胸有心、肺这些重要器官,锁骨、肋骨形成一个固定的腔体起到保护心肺的作用,它是不能伸缩和控制的。气息必须吸到肺的底部,在腰的四周,因为24根肋骨中最下方的左右各两根肋骨没有连接在锁骨上。是可以伸缩的,可以储存较多的气息,同时它是可以控制和操纵的。如何才能做到将气息吸到正确的部位?首先身体在积极放松的状态。垂直的方向由上至下,同时两肋要积极的配合向左右水平的方向拉开,像手风琴的风箱拉开,气自然就进到风箱里了。我们吸气时拉开两肋,气就能较自然的吸到肺的底部,腰的四周。气吸到位了,怎么控制呢?两肋必须保持吸气的状态。小腹微收、下沉。呼吸的原理就像一个倒着的“打气简”。横膈膜就像打气筒的“活塞”,小腹就像连接在“活塞”上的铁柱。小腹收缩压迫内脏,给横膈膜施加压力,使气息慢慢均匀地呼出,这也是我国传统戏曲上常说的“丹田之气”。80年代听意大利声乐大师基诺·贝基讲学,他说“我在演歌剧之前是不练声的,只躺在钢琴凳上,两脚抬起做腹部运动。只要感到腹部有力。能用上力量,今晚的演出我就有把握了。”可见脬吸对歌唱的重要性。
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