求进行游戏Р(图2)组织:5个同学一组,把球投到指定的圆圈里面。Р××××× Р规则要求:(每个同学投掷1个球,进球最多的小组获小投手称号)。Р3、听口令完成准备活动。(4×8节拍)Р(1)头部运动(4)腰部绕环运动Р(2)肩绕环运动(5)弓步压腿运动Р(3)扩胸震背运动(6)手腕踝关节运动Р(图3)组织:一、四列横队、按照高矮顺序女生在前男生在后。Р* * * * * * Р* * * * * * Р* * * * * *Р* * * * * * Р□Р 注:*(学生)□(教师)Р二、合作探究,掌握技能Р教师活动:Р1、讲解示范单手推实心球动作要领Р2、组织学生原地无球练习并及时纠正动作。Р3、组织学生分组推球练习并及时纠正动作。Р4、组织学生完成14米推球练习并及时纠正。Р5、身体素质练习(俯卧撑3组每组30个)。Р学生活动:Р1、认真观看示范动作。Р(图4)组织:学生站成四列横队教师站中间Р×××××××Р×××××××Р ◎Р×××××××Р××××××× Р2、完成原地单手无球推球分解练习Р组织:如图3Р3、分组完成原地持球单手推球练习Р(图5)组织:统一听口令完成技术动作。Р□?×Р□?×Р□?×Р□?×Р4、按照要求完成14米单手推球练习Р(图6)组织:学生两两相对完成14米推球练习Р× × ×?×Р× × × ×Р× × × ×Р× × × ×Р Р5、按照要求完成俯卧撑素质练习。Р三、放松自我Р教师活动:Р1、组织学生完成放松整理活动Р2、课堂总结清点器材Р3、布置作业宣布下课Р学生活动:Р1、听口令完成放松整理运动Р2、认真听教师总结Р3、送还器材、下课Р(图7)组织:Р* * * * * * Р* * * * * * Р* * * * * * Р* * * * * * Р□Р注:*(学生)□(教师)Р四、场地器材:Р充气实心球5个篮球场一块Р教学反思:
全文预览
