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幼儿园篮球特色班计划

上传者:塑料瓶子 |  格式:doc  |  页数:2 |  大小:26KB

文档介绍
目标:Р 发展幼儿速度, 弹跳, 耐力反应,爆发力身体协调性Р相互默契的配合Р 第一节:认识篮球,知道篮球。Р 第二节:Р基本规则一Р1.比赛方法Р2.得分种类Р3.进行方式 Р4.选手替换。Р Р5.罚球Р6.违例Р第三节Р基本规则二:Р Р30秒钟规则Р10秒钟规则Р5秒钟规则Р3秒钟规则Р第四节:Р 犯规Р1.侵人犯规Р2.技术犯规Р3.取消比赛知识的犯规Р4.队员5次犯规Р6.违例Р7.队员出界Р8.干扰球Р9.被紧密盯防的选手Р10.球回后场Р 33Р第五节:运球Р1、诱导性练习。Р2、单人运球Р第六节:Р熟悉篮球,初步体验运球(拍球)动作。1、双手持球向上抛、接球。Р Р第七节:单手持球向上抛、接球。3、原地各种拍球练习。4、游戏:绕“8”字运球。Р第八节:Р1.体验运球动作。Р 第九节:双手胸前传球的教学方法Р 第十节:原地模仿练习Р Р 第十一节:原地持球翻腕练习Р 。Р 第十三节:原地对墙传球练习Р 。Р 第十四节:原地自抛自接球练习Р 。Р 第十五节:原地传接球练习Р 第十六节:、原地三角、四角传球练习Р 。Р 第十七节、:迎面跑动传接球练习Р Р 十八节:、全场二人跑动传接球练习

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