2、篮球:运球突破技术——突破分球和上篮技术Р2Р13Р1、排球:上手传球技术——连续自传练习Р2、篮球:投篮——跳投技术Р2Р14Р1、篮球:技战术——快攻配合技术Р2、乒乓球:攻球技术——正手攻球Р2Р15Р1、篮球:技战术——防守战术(人盯人、联防)Р2、乒乓球:攻球技术——反手攻球Р2Р16Р机动Р2Р17Р考试Р2Р18Р考试Р2Р第四学期授课计划Р课号Р授课内容Р时数Р1Р理论教学——乒乓球、羽毛球运动规则与裁判法Р2Р2Р体操:双杠——支撑摆动技术及前摆下/后摆下技术Р足球:技战术——交叉掩护配合Р2Р3Р体操:双杠——分腿坐前进及后摆分腿坐/后摆转体180º分腿坐Р足球:技战术——传切配合Р2Р4Р体操:双杠——前摆外侧坐/曲臂前摆上、分腿坐前滚翻成分腿坐Р足球:技战术——二过一配合Р2Р5Р体操:双杠——成套技术动作连接练习Р足球:技战术——教学比赛Р2Р6Р田径:跨栏技术——栏侧完成起跨腿过栏动作技术Р篮球:技战术——传切配合Р2Р7Р田径:跨栏技术——栏侧完成摆动腿攻栏动作技术Р篮球:技战术——挡切掩护配合战术Р2Р8Р田径:跨栏技术——栏侧做跨栏技术练习Р排球:扣球技术——手臂动作、手型及发力配合Р2Р9Р田径:跨栏技术——栏上过栏技术练习Р排球:扣球技术——助跑起跳技术并结合手臂动作扣固定球练习Р2Р10Р篮球:技战术——无球队员的穿插掩护配合Р排球:扣球技术——助跑起跳扣抛来的球Р2Р11Р篮球:技战术——教学比赛中的实战应用配合Р排球:技战术——“中一二”、“边一二”的进攻战术Р2Р12Р机动Р2Р13Р考试Р2Р14Р考试Р2Р15Р游泳:蛙泳技术——复习蛙泳的腿部技术、学习手臂动作Р2Р16Р游泳:蛙泳技术——手臂动作与腿部动作配合技术Р2Р17Р游泳:蛙泳技术——完整技术动作配合练习Р2Р18Р游泳:蛙泳技术——完整技术动作练习及测试Р2
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