:动作连贯协调优美Р结束部分Р一、放松活动Р二、总结Р三、下课Р1、教师组织领做Р2、指出本课优点与缺点Р3、组织:四列横队Р练习:随教师做放松操Р* 要求:动作轻松自然Р体育课教案Р第四周第1课Р教材Р障碍跑:40米内通过3—4个障碍Р二、技巧:联合动作Р任Р务Р初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。Р二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。Р三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。Р内Р容Р课的内容Р组织与教法Р练习与要求Р次数Р时间Р量Р准备部分Р一、课堂常规(略)Р二、准备部分Р1、队列、慢跑Р2、徒手操、伸展运动Р3、专门性练习Р1、体委组织整队Р2、教师宣布本课内容,任务Р3、教师指挥,口令Р4、组织:四列横队Р1、学生听口令站队Р2、学生听口令练习、模仿Р3、要求:动作整齐一致Р1Р5Р30Р5Р弱Р中Р强Р中Р弱Р基本部分Р一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍Р二、技巧:联合动作Р重点:Р1、前滚翻团身紧,纵叉直Р2、转身180度动协调Р1、组织:分成四组同时进行Р2、教师示范讲解Р3、分组练习Р4、小组进行比赛Р1、组织:Р* * * * *Р* * * * *Р* 教法:Р2、教师提示引导Р3、组织练习Р4、巡视指导纠正Р典型示范Р一、练习:Р1、钻绳Р2、滚过垫子Р3、跨过栏架Р要求:动作整齐一致Р练习Р男:1、前滚翻和后滚翻Р2、复习两腿交叉转体180度Р3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻Р女:1、前滚翻Р2、复习单腿前滑成纵叉Р* 要求:动作连贯协调优美Р结束部分Р一、放松活动Р二、总结Р下课Р1、教师组织领做Р2、指出本课优点与缺点Р3、组织:四列横队Р练习:随教师做放松操Р* 要求:动作轻松自然Р体育课教案Р第四周第2课
全文预览
