蔬菜品种较少易使正在生长发育的孩子出现维生素B、C缺乏症。其中维生素B族缺乏易引起消化不良、口角炎、舌炎等症状;缺乏维生素C可至下肢肿胀疼痛及齿龈出血;另外春季也是维生素D缺乏症—佝偻病的多发期。家长要合理调整饮食结构(尽可能增加蔬菜、水果的摄入),并鼓励小儿适当外出活动,多晒太阳,促进维生素D的合成。冬季预防药注意以下几点:①室内外温差不宜过大。②不同房间的温差不能过大。③北方地区要保持室内空气温湿度适宜,温度为Р18~24℃,湿度应大于50%,保持室内空气新鲜,每日酌情通风换气。④加强儿童耐寒锻炼,如增加户外活动,根据天气变化适度增减衣服,耐寒锻炼可提供儿童免疫力。Р 4、加强儿童饮食管理Р 不要吃过多过凉的食物,不要吃街边的羊肉串,既不卫生又有可能食物没有烤熟细菌没有完全消灭,很容易造成胃肠道疾病的发生。饮料的控制,特别是碳酸饮料不适宜小孩子喝。少吃油炸食品,特别是洋快餐,因为他们属于高脂肪、高热量、低营养的食物,可以说是他们大多是垃圾食品,更容易造成孩子的营养不良。避免给孩子买包装袋上标识不全的食物。Р 5、保健人员要加强对健康儿童的随访工作Р 通过随访,体格检查,筛查等手段早期发现和治疗疾病,指导父母养育孩子达到最理想的情感和智能发育。在儿童期间,孩子和父母应得到定期的随访,医生对儿童的智能和精神发育进行评价,从而评估儿童的适应性行为。父母对孩子的感受以及父母与孩子之间的相互影响很难用方便、标准的方法简单的加以评价,医护人员应从在医院中第一次接触开始进行有技巧细致的与家长沟通,为以后对孩子的健康随访打好基础。对那些不能达标的儿童需要经常的访视,访视的内容包括儿童的听力、视力、血液、血压等多方面内容。Р 社会各界人士应做好儿童的预防保健工作,如食品监察机构应加大食品检查力度,避免不合格食品,特别是不合格的儿童食品在市场上的流通,避免如三鹿奶粉等事件在我国的再次发生。
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