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结合实际谈谈对心理健康和心理卫生的认识谭莉燊

上传者:你的雨天 |  格式:doc  |  页数:3 |  大小:17KB

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家里环境还可以,家里配有电脑,拉有网线,还有个刚刚读幼儿园的弟弟。父母做生意,工作比较忙,中午很多时候要自己做饭。由于家里小弟弟年幼,父母放在小斌身上的时间比原来少多了,有点受冷落的感觉。Р 本人结合心理健康教育B证的学习内容并联系实际, “小斌事件”不就是心理卫生工作的终极目标所在吗? 因为心理卫生是治疗心理疾病及处理不良适应行为,并设法尽早发现病的倾向,以期及时矫正或预防其发生;保持并增进个人和社会的心理健康,发展健全人格,使每个人都有能力适应变动的环境,同时应设法改善社会环境及人际关系,以减少造成心理疾病。那么,要如何帮助小斌走出心理误区,使其心理变得卫生、健康,于是本人联系上了小斌的家人,把小斌在校的情况如实地向家里人进行交Р流。表扬了小斌的在校表现,并把小斌的心理活动想法和他父母沟通他们知道儿子现阶段的想法,也和他们商量了如何让小斌感受父母对他的爱。同时,我们班也组织了一系列主题班会:如感恩父母等。Р 慢慢地,小斌逐渐发生了良好的变化,课间,他笑容可爱且灿烂,能主动地向同学们走去,迟到现象几乎杜绝,学习更加积极,精神好了很多,看出来没有熬夜的现象了,他爸爸打电话给我说现在儿子没有以前去网吧玩的情况了,在家里上网也能按时睡觉,还经常带小弟弟玩。我听了真是由衷的感到高兴。可以看出心理卫生不仅能使人保持身心健康,远离疾病的困扰,还能提高人的生活质量,增进个人的幸福。Р 1Р 我国杰出的心理学家潘菽教授这样说:“我们因注重身体的健康,故研究生理卫生;我们若要使得心理得到健康的发展,则必须注重心理卫生。”由此看来,心理卫生乃是通达心理健康的手段,只有心理卫生了,心理才能真正健康。心理健康的维护既取决于心理卫生知识与理论的掌握,也取决于理论指导下的实践成果。因此,心理卫生工作应把加强研究、掌握理论与实践活动很好地结合起来,防止出现更多的“小斌”以及可以帮助更多的“小斌”。 2

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