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中职生《心理健康》教案完整版_图文

上传者:菩提 |  格式:doc  |  页数:66 |  大小:2452KB

文档介绍
相对客观。你习惯的自我评价方式是什么? 2 .他人评价美国心理学家祖哈利的“祖哈利镜子”的说法。我国古代思想家墨子“君子”与“镜”名言正确做法是: (1 )偏听则暗,兼听则明。(2 )正确对待别人的评价( 3 )要对自己有信心。心理体验 1 .写出 20句“我是怎样的人”的句子。我是一个的人。接着评估一下你对自己的陈述是积极的还是消极的。 2. 准备一张白纸, 把纸纵向均匀地折成四部分, 按以下各项依次写出,并分析原因: 项目真实的我理想的我别人眼中的我身高体重相貌出身阶层文化程度性别人际关系心情放松,面带微笑分析自我评价的各种情况练习写出对自己评价的句子填左表再分析 3 .体验时刻(1 )用一张画描述出自己认识的自己可附文字说明。(2 )在小组内交流,讲一讲原因。成长工作坊 1 .故事少年恍然大悟,原来自己身上就有着非常珍贵的东西。这个故事给你什么启示? 2 .故事小黑羊的故事农夫家里养了三只小白羊和一只小黑羊。 1 .这个故事给我们什么启示? 2. 你是否曾经因为自己的哪些方面不如别人而感到难过? 分析:小黑羊看上去虽然不如小白羊干净、漂亮,但它同样可以发挥自己的作用!多方位认识自己,多角度理解成功, 你会发现每个人都具有独特的一面。 3 .请填写下表我的长处我的短处活动感受: 4 .用下面的句式写一写,你会得到些什么感受? 我为自己感到自豪,因为拓展性训练一、思考——想过去(1 )我的幸福往事……——想现在(1 )我是什么样的人……——想将来(1 )我将去向何方……二、欣赏我就是我我就是我,心中没有偶像,没有楷模。因为我不是傀儡, 不是木偶,我是一个独立的人,有我的思想、我的灵魂、我的性格。……我就是我, 一个自信的我, 一个真实的我, 一个潇洒的我, 一个执著追求的我。由学生讨论完成教师讲授简单了解体验活动分享联系生活实际分享由学生讨论完成布置给学生课后完成教学反思

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