0%. 4. 培养良好的饮食习惯, 按时进餐, 不挑食, 不偏食, 不吃零食, 进餐时不说话, 不嬉戏, 细嚼慢咽. 5. 避免食用刺激性过强或过硬的食物, 浓茶, 咖啡, 辣椒, 带壳或带骨的鱼肉; 6. 补充:A:. 鱼肝油, 每天三到四粒, 或维生素 D,40 0 单位/ 每天或维生素 A,250 0 单位/ 每天, 多吃胡箩卜, 猪肝, 蛋黄。 B. 户外活动每天 2 小时。教养建议一、运动: 1、独立行走: 家长要多给婴儿一些锻炼的机会, 训练婴儿独自在地上玩, 独自蹲下捡东西, 独自站起, 并稳定的独自行走, 可让婴儿拉着小拖车类的玩具练习走路, 使其有机会学习侧着走和倒退走。 2、扶手上下楼梯: 家长可用较多的助力帮助婴儿迈楼梯, 然后逐渐减少助力, 锻炼婴儿用自己的力量迈上楼梯, 下楼梯也是如此, 此期婴儿还掌握不好身体的平衡, 只是拉着他们体会高和低的感觉。二、认知: 1、动手游戏: 婴儿长到期 1 岁时开始有了主动性, 这时可以和婴儿玩多种动手游戏, 教婴儿玩插插片,把小的东西装入小口径的容器中等,主要是训练婴儿手的灵活性和准确性。 2 、自发涂画:继续鼓励婴儿自己拿笔涂画,此时可先教婴儿学会掌握住笔,笔尖向下画, 同时教他们学画, 使其能自己主动的画出笔划, 不要制止他们乱画, 因为此时主要是培养婴儿用笔的能力,培养他们的“创作欲望”。三、语言: 1 、命名物体:这时婴儿已开口说话了,家长首先是要经常给婴儿看些画片,幼儿书等,在教他们认识的过程中多引导和鼓励他们自己说出物体的名称。 2、表达: 要孝小儿能用正确的词语表达自己的要求, 开始婴儿可能多用手势、动作表示自己的意愿, 家要善于理解他们的语言, 正确满足其要求, 并教会婴儿用更明确的词语来表达。四生活与交往: 1、学用勺子及拿杯子: 家长要给婴儿自己做些事情的机会, 首先从吃饭、喝水开始, 给他