速收回, 目视右前下( 见图 3— 53—(2) 、(3)) ; 右脚向右跨落地, 同时两小臂交叉于胸前, 离胸约 20 厘米, 左臂在里( 见图 3— 53—(4)) ; 尔后两臂向两侧用力弹臂, 同时成马步, 微屈肘,拳眼向上,拳约与肩同高,目视左拳( 见图 3— 53—(5)) 。[ 用途] 右臂下砸为防,侧踹膝或肋部。 9 第三段 17 、左右冲锋抛左脚稍左移,左转身成左弓步的同时,左臂里格后摆,右拳由后向下经左前向右上抛拳,拳心向左后( 见图 3— 54—(1)) ;上右脚成右弓步的同时,右臂里格向下后摆,左拳由后经右前向左上抛拳,拳心向右后,目视前上方( 见图 3— 54—(2)) 。[ 用途] 抛拳是以防带攻。 18 、盖拳退步勾上左脚成左弓步的同时,右臂以肩关节为轴由后向上向前下猛盖,拳与左膝同高, 拳心向内下,左臂以肩关节为轴向前下后摆,拳心向内上,目视右拳( 见图 3— 55—(1)) ;退左脚成右弓步的同时,左拳由后经下向前上勾拳,拳与下颚同高,拳心向里,右臂由下向上后摆,拳心向内下,目视前方( 见图 3— 55—(2)) 。[ 用途] 盖拳击头,勾拳击颚或裆。 19 、左弓双砍掌上体稍右转,左脚前移成左虚步,同时两拳变掌收于右腰间,左掌心向下,右掌心 10 向前( 见图 3— 56—(1)) ;向左前上左脚成左弓步,同时两掌向左前平砍,右掌心向上,左肘微屈,掌心向下,手指贴于右肘关节处,目视前方( 见图 3— 56—(2)) 。[ 用途] 右掌砍颈或肋部。 20 、右弓双砍掌右后转身约 180 ‘成右虚步, 同时两掌收于左腰间, 右掌心向下, 左掌心向前( 见图 3 — 57—(1)) ;向右前上右脚成右弓步,同时两掌向右前平砍,左掌心向上,右肘微屈,掌心向下,手指贴于左肘关节处,目视前方( 见图 3— 57—(2)) 。[ 用途] 左掌砍颈或肋部。
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