2 、教法: (1 )复习沿直线走。(2 )练习背后屈肘夹棒。(3 )夹棒沿直线走。(4 )比一比,看谁走得好。要求: ]1 、上体正直,自然挺胸,眼看前方。××××××× ××××××× ○○○○○○○○○○○○○○ 2 、夹棒平衡、自然。 3 、脚步自然正确,注意内外八字脚纠正。(二)投接过网球。教法: 1 、分成四组,拉横绳当做网。 2 、分别站在中线两边的场地 3 、一方投球过网,另一方接住球。第九周一、教材内容: 1 、两手交换抛接沙包或其他轻物。 2 、模仿动作跳。二、课的目标: 1 、练习抛接沙包,提高学生的判断能力,增强手臂力量。 2 、模仿动物跳,发挥学生想象力和模仿能力。三、教学过程: (一) 两手交换抛接沙包或其他轻物。教法: 1 、用左右手交换抛接轻物,在此基础上可用双手抛接。队形:散点。注意:强调都用左手练习。 2 、增强趣味性练习方法,抛后转体 180 度, 360 度接。 3 、用其他物体抛接。活动注意安全 4 、比赛。比谁跑得高,接得稳。(二) 模仿动物跳。( 16 分) 教法: ××××× ! ××××× ! ○○○○○! ○○○○○! 1 、学生想象“兔跳”、“袋鼠跳“的形象。 2 、分散自由模仿跳,教师巡回指导。 3 、组织模仿“兔跳”、袋鼠跳“比赛。 4 、让学生想象出其他动物跳的动作,模仿着做。要求:形象逼真、有趣。双脚并拢上体第十周一、教材内容: 1 、单脚跳。二、课的目标: 1 、单脚跳练习,增强弹跳力,提高身体协调性。四、教学过程: (一) 单脚跳教法: 1 、单脚连续跳 2—4 次后, 换另一脚跳 2—4 次。 2 、单脚连续跳至小红旗,换脚跳回。 3 、要求用一腿屈膝上提,另一腿前脚掌登地和落地。 4 、以交换脚跳为宜,距离不宜过长。组织: ×××××× --- --- --- --- --- --- ---! 第十一周
全文预览