运动如扭腰、弯腰应该慢慢做, 以使肌肉放松和顺其自然。而过猛的伸展运动则会使肌肉僵硬。 4 、一旦停止运动,肌肉便会转化为脂肪吗?这是错误的,肌肉和脂肪其实是两种不同的组织, 停止运动会使肌肉萎缩, 还可能使卡路里含量上升,脂肪细胞因而扩大。 5 、运动时,以健康饮料代替清水好吗?这是错误的。只有持续进行激烈运动 90 分钟以上,才需要补充额外的碳水化合物,否则清水已经足够了。 6 、举重能使肌肉变得粗壮吗?对男性而言,这是对得。可是由于女性体内得激素含量较少, 就是多做举重, 肌肉也不会变得过分粗壮。其他类主要是如果场地允许的话, 可以经营中档偏上型山地自行 10 车等等,这个在校园里还是有很大的市场的, 好多有钱的同学希望骑好的山地车,公路车, 但是整个高新区都没有卖此类车子的。 2 ,价格( price ) 定价组合主要包括基本价格、折扣价格、付款时间、借贷条件等。基本价格: 充分考虑成本、利润、税金等得影响。其中, 成本主要包括进价、房租、员工工资等。所以, 要充分考虑到成本的影响。竞争: 这里的竞争主要包括校内校外产品的市场供求总量、直接与间接竞争对手们的价格情况。消费者:目标消费者能够接受何种价格。所以,决定实行成本+ 竞争+ 消费者这一定价策略模型,考虑了成本的影响,以竞争对手为参照, 以消费者的潜在心理接受价格为出发点。实施平稳的竞价策略, 即“金是金银是银”,物有所值,既不夸大价格定虚假,也不赔钱做买卖。折扣价格: 主要包括数量折扣、现金折扣、功能折扣和季节性折扣等。本店会实行会员制, 会员打折积分, 这样就会增加广大学子的忠诚度吸引他们下次消费。同时当有促销活动时,实行数量折扣。当换季的时候, 如果库存量较多, 可以考虑进行打折促销。这些会在促销方面进行详细的说明。 3 ,渠道( place ) 好的体育商品是商店立足的根本。作为零售体育商店, 进货渠道