知识、基本的运动技术和运动技能,提高运动技术水平;4)有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成;5)有利于学生的心理健康发展;6)有利于提高学生的社会适应能力。二、课外体育活动的性质与特点1、课外体育活动的性质:是学校体育工作的重要组成部分,是实现学校体育目的任务的重要途径之一。2、课外体育活动的特点:1)目的任务的多向性;2)活动内容的多样性;3)组织形式的灵活性。第二节课外体育活动的组织形式一、课外体育活动的内容:课外体育活动的内容十分丰富,只要条件允许,凡是能有效达到强身健体、防病治病、调节身心的方法、手段都可作为活动内容。课外体育活动的内容包括健身类、娱乐类、保健类和达标类。1、健身类:包括走、跑、游泳、传统体育项目及各种球类活动等。(要求运动负荷适中,以有氧代谢为主。)2、娱乐类:包括球类小型竞赛活动、体育游戏、体育舞蹈、荡千秋、放风筝、郊游等。3、保健类:包括走、跑、太极拳、保健按摩、各种医疗或保健与矫正操等。4、达标类:一般针对《国家体育锻炼标准》和《体育合格标准》的要求选择其规定的内容或相关的项目。二、课外体育活动的组织形式1、全校性活动和年级活动:包括早操、课间操、体育节、体育周以及各种形式的体育竞赛活动等组织。有利于班级之间的相互学习、相互促进有利于爱国主义教育有利于加强纪律性教育和集体荣誉感的培养123组织此类活动的作用:2、班级活动和小组活动:包括做操、游戏、球类、武术、长跑、游泳、登山等组织。四是落实每个学生每天有1h体育活动的重要措施。组织此类活动的作用:一是有效巩固体育课的效果;二是提高《国家体育锻炼标准》和各级学校《体育合格标准》达标率的重要途径;三是开展学校传统体育项目的重要组织形式;3、俱乐部活动:分为单项俱乐部和综合俱乐部两类。学校根据场地设备、师资力量、体育传统项目筹建。如健身俱乐部、羽毛球俱乐部、乒乓球俱乐部等。
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