掌握自己的?快乐钥匙——三1班情绪管理心理活动课游戏:情绪剧场猜猜看规则:(1)4名同学参加游戏。(2)根据卡片上所写的内容用非语言的方式表达(神态、动作)情绪。(3)其他同学猜一猜:他(她)表达的是一种什么情绪?什么是情绪?对某个人某件事所产生的感受?对某个人某件事所产生的感觉?因为某个人,某件事而发生的反应人的基本情绪有哪些?喜悦喜欢兴奋激动同情伤心恐惧厌恶羞耻自责痛苦仇恨嫉妒(jídù)愤怒……表达情绪的方式表达情绪的方式有语言的,也有非语言的。具体方式:动作(插嘴、挥拳、拍桌子、狂奔……)声音(笑声、口哨、哼鼻子……)讲话速度(加快、减慢、……)姿势(低头、挺胸……)面部表情(皱眉、扬眉、吐舌……)时间地点我的活动及心情6:50(起床)家里妈妈做了我喜欢吃的早饭,我很开心。8:00—8:40语文课堂老师讲课内容我不感兴趣,好无聊!10:50—11:00课间抓紧时间和同学玩游戏,太开心了!11:10—11:50数学课堂这次测验比上次成绩好,老师表扬我了,我听讲特别认真。12:30—13:10午休我想起昨天晚上和妈妈吵架,心里很不好受,什么事也不想干。16:00放学同学踩了我一脚,我很生气,和他吵了起来。小学生情绪特点情绪丰富小学生情绪特点老师要公布昨天测验的成绩,小刚担心自己没考好,非常紧张。上课时,老师表扬小刚,他得了98分,高兴得不得了。情绪波动大小林和小明是十分要好的朋友,也是学习上的竞争对手。在上学期期末考试中,小林心情平静、情绪稳定,取得了十分优异的成绩;小明则由于紧张、焦虑遇到难题时脑中一片空白,结果成绩很差。不同情绪的影响我知道了。中华传统故事欣赏《伍子胥一夜白头》讲述人:陈天成
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