认识自我悦纳自我热身游戏猜猜我是谁请每位同学写出8—10条“我是一个……的人”或“我很……”(要求写出自己的独特之处、优点或缺点,不记名。)消极自我标签的危害“爱画画的小学生的故事”?有一个小学生A很爱画画,但有一天老师说他画的不好,没有画画的天赋,于是他对自己没有了信心,放弃了画画。别人问他为什么,他说:“我画的不好”,后来,再有人问他,他就说:“我向来就画不好”。?你有过类似经历吗?关于消极自我标签的危害,请大家做一个选择题,只能选一个最确切的答案:1)使人不能恰当评价自己2)使人失去自信3)使人自卑4)使人不敢再次尝试5)上面几项都是消极自我标签害人不浅,我们要设法抛弃它、撕开它。一、撕去消极自我标签有招生理心理学习特长举例:“我是个一般的人——其实每个人都是平凡的,平凡的我可以有自己独特的生活,让自己做一个快乐的人!”主题二正确对待自我标签撕标签比赛客观定位——积极转变——重新认识生理我长得不漂亮、不帅我长得太胖、太瘦我长得太矮心理我很胆小、害羞我很易冲动我有些患得患失学习我某门学科不行我学习效率低、反应慢我学习很粗心,经常犯低级错误特长我不会唱歌,五音不全我体育很差,没一项拿得出手我好像没有任何特长,太平凡了二、贴上积极自我标签有术1、同桌对贴(两分钟内完成三个,要准确、符合实际情况。)2、让几对同桌起来发言(一方说所贴标签,被贴的一方发表感想)。(一)给他人贴积极标签主题二正确对待自我标签
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