第十章心理健康第一节心理学基础知识与心理健康一、心理学基础二、心理健康的概念三、心理健康的标准一、心理学基础知识心理学是人脑对客观现实的主观能动反映。一、心理学基础知识心理现象心理过程个性心理认知过程--感觉、知觉、记忆、思维、想象情感过程--情绪、情感意志过程个性心理倾向--需要、动机、兴趣、理想、信念个性心理特征--能力、气质、性格心平气和悲伤美国生理学家艾尔马——情绪生理实验将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水发现:情绪、情感对心身健康的影响猜一猜:在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上,将会发生么?结果:几分钟后大白鼠死亡!!!马斯洛的需要层次论自我实现的需要尊重需要归属与爱的需要安全需要生理需要*现代人的梦想钱多事少离家近,位高权重责任轻睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋秘书美丽下属拼,别人加班我加薪喝茶看报吃点心,逢年过节有奖金老板说话不用听,几年就领退休金金卡银卡刷不停,月月出国去散心*现实状况工资不高,待遇不高,血压高;地位不高,职位不高,血脂高;成绩不突出,业务不突出,椎间盘突出;大会不发言,小会不发言,肝脏发炎;煮饭糊,炒菜糊,麻将不糊*个性与健康个性特征测试
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