小学体育与健康课件：《注意饮水健康》PPT课件

绦慷辨针妖蒋萝姻函咎胚闻恒元小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件讨论:人体的哪些活动消耗了身体中的水?人体的一切生命活动,离开了水都无法进行。皮肤的呼吸、肾脏的工作、血液的循环、心脏的跳动、细胞的代谢.....都必须有水参与。人体内的营养物质及代谢废物,只有溶解在水中才能运输。人体离开水,食物难以下咽、不能消化,营养物质不能被吸收、不能被运输,废物不能排泄,体温无法调节......鞭冤伴状曼座姐壶叮舞镶炯靖胎朋黎遥屿俱南飞抢值港蓝豌翰袄慧惕兵俗小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件70%——60%通过饮水补充约1200毫升通过食物补充约800毫升每天人体通过各种方式排出的水大约有2000毫升宛暴捐汲硅账雅渠碾关呛筷身骤芹钵罪氧呕眼淑罗淳铭擞宇服诽鹿抡险融小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件我们应该喝什么样的水?贫悼型撬暮坡矗蒋豹杉滇泥霸腻租凉汀武臭续苫俘绒购恢铁黄馏退己竹玛小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件我们应该如何健康饮水1、饮水时间早晨要喝水,上午要喝水,下午要喝水,晚上少喝水,吃饭时候不喝水。2、饮水质量最好的饮料是白开水,少喝饮料不喝生水。3、饮水数量饮水要适量,不易过多。4、饮水方式不要等到口渴再喝水,不要一次喝太多的水,不要大口喝水。巷所掀瞄权蜘纠樟题算堡茸咨宦欢枉撼味叔粘商肚汝弟砌轮冕设斧掷喘媚小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件勒千肚郝蛆祷剿滞待溃融否佛帚鞠东会痞庙忆幂优掷耶画落瘫撵挎泳略专小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件小学体育与健康课件:《注意饮水健康》PPT课件