的生理活动和生化反应都需要水的参与.研究证明,体内水分如果减少10 % 就会出现严重疾病,减少20%就会导致死亡。?不喝水只能活 7天不是食物可以活 1个月?成人每日生理需要量: 2L~3L ?每日饮水摄入的水量:约 1~ 2L ?人的一生要喝下的水量: 约 140t 一个健康的人,有足够的水喝, 即使一段时间内不进食,也能维持生命如果没有水,三天就会导致死亡如果在酷暑的沙漠中,甚至坚持不到两个小时,死神就会降临所以本草纲目把水放在第一章中国的先人有“药补不如食补,食补不如水补”的说法为什么水对人如此重要?七大营养素之首——水人体必须的七大营养素: 1、水 2、蛋白质 5、矿物质 3、碳水化合物 6、维生素 4、脂肪 7、纤维水对人体的九大作用 1、消化吸收; 6、润滑作用; 2、运输养料; 7、乳化油脂; 3、新陈代谢; 8、平衡体温; 4、排泄废物; 9、养护细胞。 5、血液循环; 人体是个大水缸人一生饮水约50吨水的重要?人体每天需要补充 2500 毫升的水, 其中 50 %左右是以直接饮水的方式进行的。?体内一切化学反应都是以水作为介质,在水中进行,营养吸收靠水,新陈代谢靠水,排泄废物靠水,没有水就没有了生命。水的重要 1、水占人体总重量的 70 %, 2、人体主要器官水份比例: 血液: 90 %; 肝、皮肤: 70 % 心、肾、脾、肺: 80 %, 脑、肌肉、胃肠: 75 % 骨骼: 20 %人体衰老, 水份流失 1、人体内水所占的比例胎儿: 95 % 婴儿: 90 % 少年: 80 % 青中年: 70% 老年: 60% 2、人体衰老的过程就是人体水份不断流失的过程。水污染状况?污水年排放量我国: 620 亿m 3? 436 条河流污染/全国 532 条河流中? 56% 受到污染/ 27 条主要水源河流?长江接纳废水量 41.4% 上海佳尼特实业有限公司
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