12g,生地黄30g,大枣4枚,瘦猪肉300g。制法:瘦猪肉剔除脂肪、筋膜,洗净,共入砂锅,加水1200ml,武火煮沸15min,改文火煮60min至瘦肉熟烂,加盐葱,饮汤吃肉。功效:化瘀止痛,养阴生津。适用于创伤骨折早期或手术手法复位后体内有瘀,积瘀化热,胃纳不佳者。用法:早晚各温服一小碗。骨折早期骨折中期临床表现:证属淤血未尽、筋骨未复,骨痂始生期:骨折后3-5周的时间。可见骨折处疼痛减轻,肿胀消退,软组织损伤已修复,骨折端已趋稳定,但瘀血未尽,经脉不畅;断骨虽连,但筋骨酸软,时有作痛。舌质黯红,苔薄白,脉弦涩。治法:和营生新,接骨续筋骨折中期饮食原则饮食应由开始的清淡改为高蛋白、高热量、高纤维素、多维生素、含钙、磷、VC丰富的食物。增加骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类的食物,以补给更多的维生素A、维生素D钙及蛋白质,满足骨痂生长的需要,促进骨折早期愈合。适宜食物猪腰、猪脊骨、鸡、枸杞子、党参、杜仲、山药、当归、核桃、芝麻等品,粳米莲子粥、清炖青鱼或黄鱼(加陈皮15g)代表方1、续骨活血汤:当归尾、续断、骨碎补各10-12克,新鲜猪排或牛排骨或猪尾250克。炖煮1小时以上。汤肉共进,连用2周。有去瘀生新,接骨续筋之功2、和营止痛汤:桃仁、川穹、当归尾各10g煲猪排骨,具有调和营血,理血止痛,去瘀生新之功,适用于中期仍有淤血、气滞,肿痛未尽者骨折中期代表方3、猪骨续骨汤:猪骨、接骨木、黑豆、猪腰、党参、姜葱、黄酒适量,把接骨木、党参加水煎煮,去渣留汁,入猪骨,黑豆,猪腰,煮烂加姜葱酒即可,每日早晚温服30ml4、山楂粥:山楂20-30g,粳米100g,红糖适量,可活血化瘀,消食健脾;适用于骨折需长期卧床,消化功能低下及腰椎压缩性骨折患者5、猪蹄苡米汤:猪蹄一只,苡米50g,早晚温服,健脾利湿,强筋壮骨,通络除痹;适用骨折损伤后兼风湿、关节屈伸不利、血气未畅引起酸痛者骨折中期
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