情绪气象图人的情绪复杂多样,就像变化的天气我们要努力成为情绪的主人一、情绪万花筒——复杂多样的情绪1情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧2情绪是复杂多样的二、情绪对生活的影响1情绪对人的积极影响2情绪对人的消极影响情绪犹如双刃剑情绪的基本类型惧喜怒哀分享你的喜怒哀惧喜怒哀惧得意忘形,捧腹大笑,喜极而泣,手舞足蹈,眉飞色舞拍案而起,咬牙切齿,暴跳如雷泪流满面,抱头痛哭,痛不欲生提心吊胆,手足无措,不寒而栗目瞪口呆百感交集情绪对学习、生活的影响情绪对身体健康的影响积极情绪消极情绪精力充沛,思维活跃,效率高,能有超水平发挥心情舒畅能防病治病,使人健康长寿精力不足,思维迟钝,效率低,发挥失常降低人体的免疫力,容易致病情绪有积极和消极之分①影响精神状态,干扰学习和生活②影响同学间的团结友爱③影响身体健康④违反学校纪律,触犯法律消极情绪的影响学会调控情绪排解不良情绪《幸福拍手歌》如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手,看哪大家都一起拍拍手。多变性强烈性少年儿童的情绪特点
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