”。? 要知难而上,忌畏缩。前面所说的先易后难,是从方法上的要求,而这里的知难而上则侧重于毅力方面,要求同学们遇到难题要有一股拼劲。? 要处乱不惊,忌烦躁。考试过程中往往会遇到很多意想不到的问题,比如,教室周围环境的影响,难题的困扰,题型的新颖,设问的刁钻等。这就要求同学们要处乱不惊。要知道,若有以上问题的出现是很正常的事情,同学们只要保持良好的心理素质,以不变应万变,一切均可迎刃而解。? 要坚守最后一分钟,忌好胜心理? 时间就是胜利,珍惜一分钟,有可能减少你一分甚至几分的失误。? 答完卷后,要认真检查,反复核对,切忌为出风头而草率交卷。要恪守“不到最后一分钟绝不停笔”的良训。Р往届理科高考状元谈应考“六要六忌”Р调控情绪Р临考期间应怎样具备最佳的心理状态Р情感乐观、思维活跃Р积极暗示、挖掘潜能Р增强自信Р排除干扰、克服怯场Р情绪愉悦、从容镇静Р1、集中注意力Р制定明确的学习目标,具体、明确经过努力能达到。?座右铭效应。?扬长避短,学习内容的调整。?培养兴趣,培养成功动机。?善于控制自己,使命感,、责任感、紧迫感。?保持愉快的心境,让不开心的事走开。?劳逸结合。?合理地选择学习时间和学习环境。Р复习时走神怎么办Р2、制定有效的复习策略Р检查自己的复习计划。? 主动出击,变被动复习为主动复习。? 以教科书为主,理解透彻,融会贯通。? 制定复习时间表,安排好有效时段的复习内容。? 合理安排各门功课的复习,文理交叉,强弱搭配。? “三轮复习法”? 按时完成复习计划,严格落实,不打折扣。Р复习时走神怎么办Р3、连续复习时间不宜过长,以40~60 分钟为最好Р如何克服高考复习中的“高原现象”?Р心理学上将随着复习时间的延长和复习难度的增加而导致学习效果不明显,甚至呈“下降趋势”的现象称为“高原现象”。Р改变学习方法?提高心理素质?培养积极的学习动机?合理的休息Р解决“高原现象”的秘方
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