刺激影响下产生的活动。Р4Р医学课件Р第一节健康行为概述Р一、健康行为Р健康相?关行为Р健康行为?(health behavior)Р疾病行为?(illness behavior)Р疾病角色行为? (sick behavior)Р(Kasl,Cobb,1966)Р有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为。Р寻求医疗机构治疗的行为。Р指按医嘱服药和休息等康复行动。Р5Р医学课件Р第一节健康行为概述Р一、健康行为Р健康心理学:研究行为与健康关系的学科。Р健康保护行为:是对健康发挥积极作用的行为(诸如刷牙、系安全带、接受健康信息等)。Р 损害健康行为:是一组相对明显、相对确定的对健康有不良影响的行为,或称行为病因。Р6Р医学课件Р第一节健康行为概述Р一、健康行为Р从不吸烟?有规律地体力活动?晚上睡7~8小时?保持正常体重?适度饮酒或不喝酒?吃早餐?两餐之间很少吃零食Р七种健康保护行为Р美国加利福尼亚人类人口研究室 Belloc和BreslowР7Р医学课件Р第一节健康行为概述Р一、健康行为Р《心脏健康的维多利亚宣言》(1992)提出四类健康保护行为:? 促进健康的膳食习惯? 戒烟生活方式? 经常运动? 建立支持性心理社会环境Р8Р医学课件Р第一节健康行为概述Р一、健康行为Р损?害?健?康?行?为Р4.致病性行为模式Р1.不良生活方式与习惯Р2.不良病感行为Р3.日常损害健康行为Р如饮食过度、高脂、高糖、低纤维素饮食、挑食、嗜好致癌性食物。Р如疑病、恐惧、讳疾忌医、不及时就诊、不遵医嘱、迷信、放弃治疗而自暴自弃等。Р如吸烟、酗酒、吸毒、不良性行为等。Р如A型行为和C型行为。Р9Р医学课件Р第一节健康行为概述Р二、影响健康行为的因素Р(一)民间医学?(二)文化环境和文化适应?(三)教育、职业、收入、社会地位和城? 乡差异?(四)落后习俗?(五)工业化和媒体宣传Р10Р医学课件
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