.Р什么叫肥胖?Р肥胖是指人体脂肪的过量储存,表现为脂肪细胞增多和(或)细胞体积增大,即全身脂肪组织块增大,与其它组织失去正常比例的一种状态。常表现为体重增加,超过了相应身高所确定的标准体重。Р.Р一、单纯性肥胖:无明显内分泌,代谢疾病可导致为之。按? 发病年龄及脂肪组织病理又分二型。? 1、体质性肥胖:特点是有肥胖家族史,自幼肥胖,限制饮? 食疗效差? 2、获得性肥胖:特点是成年人因营养过渡所致,饮食控制? 运动疗效好。?二、继发性肥胖:由于甲状腺、胰腺、垂体等由分泌代谢紊乱? 引起。?病因:脂肪合成增加是肥胖的物质基础。每日进食热卡超过消? 耗,多余的热卡几乎完全转化成脂肪。而饮食过多活动? 量过少是产生肥胖的外因。Р肥胖分型Р如果无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;?具有明确病因者称继发性肥胖症。Р.Р身体质量指数(BMI)Р体重(公斤)Р身高(公尺)× 身高(公尺)Р中国人BMI介于18.5~23为理想体重,大于23为超重,大于25即为肥胖Р标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9Р=身高cm-105Р.Р成人(大于18岁)Р身体质量指数(公斤/公尺2)Р健康危险性Р体重过轻(underweight)Р<18.5Р正常范围(normal range)Р18.5~23.9Р体重过重(overweight)Р24~26.9Р轻度增加Р轻度肥胖Р27~29.9Р中度增加Р中度肥胖Р30~34.9Р重度增加Р重度肥胖Р≧35Р病态肥胖Р腰围(公分)Р男性Р>90Р女性Р>80Р.Р腰臀围比值Р男性腰臀比大于0.95,女性大于0.85Р向心性肥胖Р腰臀围比值= 腰围(cm)/ 臀围(cm)Р理想值Р男≤0.92Р女≤0.80Р.Р诊断Р女性Р>2尺4寸(80cm) = 危险度增加1Р男性Р>2尺7寸(90cm) = 危险度增加1РcmР腰围:腹腔内脂肪量的代表性指标Р.
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