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减肥专题PPT-课件(PPT演示稿)

上传者:业精于勤 |  格式:ppt  |  页数:18 |  大小:0KB

文档介绍
这个危险指数的你,非常容易引发一些疾病。部位计算方式以绝对时尚观点出发的你体重身高( cm)-112 如果真要在严格一点的话,比这个比例计算出来的体重,再减少 5% 以内,应该更好! 胸部身高( cm)* 0.53 对自己的胸围有信心吗?无论如何,基本的“保持”工作,不可忽视! 腰围身高( cm)* 0.37 你知道,根据调查,女孩子的腰围有日渐变粗的倾向呢!不要偷懒呀,美人儿! 臀部身高( cm)* 0.54 计算臀部的黄金比例,可是一点也不能马虎的, 因为臀部是一不小心就会囤积脂肪的地方哦! 手臂手腕( cm)* 1.7 夏天,穿上短袖、无肩的衣服,才发现手臂软趴趴的垂着,虽然你也不胖……该运动了! 大腿身高( cm)* 0.26+7.8 大腿内外两侧是很容易囤积脂肪的地方,一双结实健康的腿,是最美丽的线条哦! 小腿身高( cm)* 0.18 其实小腿的比例,相当于身高的 17%--21% 都是可以接受的,重点是她的形状, OK !如果是萝卜或直筒,那就……脚踝小腿( cm)* 0.59 以小腿来决定脚踝的粗细应该是很公平的,如果能拥有一双结实而纤细的脚踝,可说是美化整双腿的关键。完全时尚比例公式胖妹的四大类型? ARE YOU READY ? ?首先,准备好一面可照全身的镜子,不要害怕面对自己的“脂肪”:有没有双下巴?游泳圈?虎背?熊腰?萝卜腿? ?对照对照,你是属于哪一种体型?参考一下我们精心研究出的原因,然后为自己拟出最佳的解决方案! 一、脂肪肥胖型?容易便秘?动作反应比较慢,很懒运动自己的身体?皮肤很敏感,很怕痛?脚踝上方很容易有脂肪囤积成肉团?较低的穴道,特别是十二指肠、胃、肝脏、小肠,压了特别痛?一捏膝盖的内侧就会痛二、水肿肥胖型?早上起床,手、脚、脸都肿肿的?脚踝四周的肌腱有肿又胖?手指、脚趾经常是冰冷的?穿鞋时有肿胀变紧的感觉?上厕所的次数少,排尿量变少

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