小学二年级体育课件Р贺凤凯Р动作要领解析:Р易范错误动作和纠正方法(一)Р错误动作:摆臂与蹬地配合不协调?原因:动作不熟练、紧张,或摆臂和蹬地在时间上不一致?纠正方法:放松、不用全力的跳。特别注意摆臂与腿蹬伸配合Р易范错误动作和纠正方法(二)Р错误动作:跳得太低?原因:1、蹬地角度太小? 2、上体太直或摆臂不充分?纠正方法:? 1、向下后蹬地(起跳角接近45度)? 2、准备时膝稍前移,上体前倾Р易范错误动作和纠正方法(二)Р错误动作:落地点偏左或右?原因:两脚用力有大小或摆臂方向不正?纠正方法:两脚用力一致,向正前方摆臂
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