夏季应该吃什么食物?Р五行养生Р季节春夏长夏秋冬Р五味酸苦甘辛咸Р五行木火土金水Р五脏肝心脾肺肾Р心火苦夏,在炎炎的夏日,我们应该吃什么好呢?Р那就是:苦瓜Р心火苦夏Р苦瓜?? 《本草纲目》载:“苦瓜味苦,性寒,无毒。具有除邪热、解疲乏,清心明目,益气壮阳”。?? 《滇南本草》载: "治丹火毒气,疔恶疮结毒,或遍身已成芝麻疔疮疼难忍。泻六经实火、清暑、益气、止渴。"Р苦瓜能降糖?Р生物碱——苦瓜苷、苦瓜皂苷等。Р蛋白质多肽——苦瓜中含量最多、降血糖效果最为显著的组分Р苦瓜减脂?Р苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。Р苦瓜减脂是很有根据的,想瘦身的朋友不防来试试!Р苦瓜为什么这么苦?Р苦瓜叶素Р野葡萄汁酶Р苦瓜的维C含量? 每100克
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