下,面向未来Р什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。?重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在,这种观点就叫活在当下。Р吃草莓的故事Р一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快抓住了一根藤条,身体悬挂在空中。他抬头向上看,老虎在上边盯着他;他往下看,万丈深渊在等着他;他往中间看,突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择,他会选择什么呢?Р一、改变态度Р态度决定结果态度改变命运Р生命的质量取决于你每天的心态Р如果你能保证眼下心情好,你就能保证今天一天心情好;如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量。Р如何做一个拥有阳光心态的教师?Р二、学会享受过程Р生命是一个过程而不是一个结果!?享受过程,精彩每一天!Р这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从天上照下来的时候,总有照不到的地方。把注意力放在积极的事情上。Р“一句话点醒梦中人”Р有一个年轻人看破红尘了,每天什么也不干,懒洋洋地坐在树底下晒太阳,有一个智者问,年轻人,这么大好的时光,你怎么不去赚钱?年轻人说,没意思,赚了钱还得花没。智者问,你怎么不结婚?年轻人说,没劲,弄不好还得离婚。智者说,你怎么不交朋友?年轻人说,没意思,交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说,干脆你上吊吧,反正也得死,还不如现在死算了。年轻人说,我不想死。智者说,生命是一个过程,不是一个结果。年轻人幡然醒悟,这就叫一句话点醒梦中人。Р什么是幸福?Р幸福是旅程,而不是终点!?感知并享受每一天,便是幸福!?春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。?都属于人生最美好的时节,这就是幸福!Р三、了解成功和幸福的含义Р什么是成功?Р三毛:? 世界上没有绝对的成功与失败准则,我总认为,自我提升、自我调整、自我快乐,就是渐进的成功。
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