2007年参加湖南卫视快乐男声获得全国第六名, 2010年在一场爆破戏中意外烧伤。Р被讽刺再也站不起来Р被讽刺再也站不起来!俞灏明怒怼:站着呢!Р2Р他说,知道别人看到自己的脸会咯噔一下,但自己已经不会难受了。接受并爱着这样的自己,才是往前走最重要的动力。Р3Р第二节做更好的自己Р4Р晓蓉的烦恼Р有时,她学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。Р晓蓉有时候为自己感到骄傲,有时候又很羡慕别人:Р别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来;Р别人打扮时尚而自己太过于保守……Р别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;Р5Р你怎么看待晓蓉的累?Р你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?Р6Р一、接纳与欣赏自己Р维吉尼亚Р在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处,但没有一个能和我完全相同。我就是我,自得其乐。Р7Р1、我们要学会接纳自己。Р接纳自己,需要接纳自己的全部。Р既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;Р既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;Р既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。Р8Р9Р根据你的第一感觉,请在相应的位置给打上“√”Р非常满意Р基本满意Р不满意РA.长相РB.自信心РC.学识РD.脾气РE.身材РF.意志力РG.性格Р10
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