忘光了。后来苦练基本功,终于称为校篮球队主力队员。Р正如世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、性格等方面都有自己的特点。随着对自我认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。Р1、接纳自己Р探究与分享:? 每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。? 有些不完美,如: ,我能接受,因为。? 有些不完美,如: ,我不能接受,因为。Р★接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有好的办法和同学分享?Р(1)正确认识自己,对自己有一个全面的评价;?(2)需要乐观的心态,更需要勇气和智慧;?(3)相信有些不完美可以通过后天努力改变;如:粗心,马虎;?(4)学习他人经验,向老师和家长请教。Р课堂练习:Р1、接纳自己知识接纳自己的优点,对自己不满意的部分不应该接纳。Р错误。Р2、积极接纳自我,需要接纳( )? ①自己的现在和过去? ②自己的优秀和不完美? ③内在的性格、思想? ④外在的身材、相貌? A、①②③ B、②③④? C、①②④ D、①②③④РDР课堂练习:Р下列同学的表现属于欣赏自己的是( )?A、甲在成功攻克一道数学难题后,认为班里的其他人都不是自己的对手?B、乙利用周末时间去敬老院看望孤寡老人,他为自己可以奉献社会而自豪?C、丙的外貌很出众,她认为这是自己最大的资本,学不学习已经并不重要?D、丁的家庭很富裕,在他的眼中,自己是典型的“富二代”,其他同学都不如自己РBР欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽,既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。Р(二)我要飞得更高Р你能帮他们解答困惑吗?? 小辉:我完全接纳了自己,还怎么进步呢?? 小刚:俗话说:三岁看到老。我还能改变吗?? 小丽:我不断地努力,可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢?
全文预览
