合理发泄情绪职高班会课的课件和教案

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文档介绍

最近比较烦Р——合理发泄情绪Р闲林职高张瑜Р心理健康教育活动课Р家庭结构变化Р别人对自己的期望值过高Р学习?考试Р早恋Р人际关系不和谐Р做自己不愿做的事情Р突发事件Р遭受暴力Р分组讨论:Р把你的宣泄方法写在纸上,我们一起来分享!Р你有不良情绪时,一般会用什么样?的方式方法来宣泄?Р方法记录:Р哭Р大声叫喊Р运动Р喝

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