体育与健康科学Р1、说说你知道的体育运动有哪些?Р讨论Р二、为什么要上体育课?Р1、可以进行跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。Р2、可以让自己的小身体更加灵活、协调,你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。Р3、也可以适应气候的变化,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。Р三、怎样上好体育课呢?Р1、课前,要做好准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋;清理衣兜(不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等候上课。Р2、课上,积极主动地参加各种活动。上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其它活动地影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作。Р3、课后,不要大量喝水(尤其冷饮)和立刻吃东西。Р体育委员的工作Р上课铃响后,组织学生安静的坐在位置上等上课?安静的带学生下楼?统计好上课的学生?帮助整理器材Р当堂检测Р体育课的服装要求Р下面那些是体育课上应该穿的:Р运动鞋皮鞋靴子凉鞋裙子耳环? ?项链宽松的衣服小刀硬币铅笔Р钥匙棉鞋坚硬的物品运动服
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