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怎样调适自己的情绪幻灯片

上传者:菩提 |  格式:ppt  |  页数:57 |  大小:7295KB

文档介绍
5Р幻灯片 6Р幻灯片 7Р幻灯片 8Р教材与说课内容Р教学对象分析Р教学目标分析Р教学重难点Р教法学法分析Р教学过程设计Р幻灯片 9Р10Р学做人求发展Р说课环节Р教材与说课内容Р说教材:Р本教材由中等职业学校规划审定委员会审定,由黄干才主编,是一本结合中职生广大群体特点、且有针对性心理健康教育的书籍。Р说课内容:Р本课内容选自中等职业学校规划教材《心理健康》中自我篇第5课,中职阶段的学生大多处在被称作暴风骤雨的青春期,人格的各方面都处在形成和完善阶段,情绪波动较大。调节情绪可以说是本书的重点所在。Р社会因素Р需学会调节情绪Р自身因素Р学做人求发展Р教学对象分析Р重点:借助情绪波动在学习生活中的带?来的正负面影响,认识驾驭情绪的重要性。? 难点:结合自身情绪体验,分析情绪产?生的原因,寻求控制、调适情绪的方法。Р教学重难点Р教法学法分析Р讨论法Р小组探究学习法Р讲授法Р自我评价Р小组评价Р教师评价Р教学过程设计Р情景故事导入Р情绪表演,探索感悟Р情绪的假设Р锦囊妙计Р帮帮看Р拓展延伸——心理信箱Р教师小结Р教学反思Р(一)情绪故事导入Р林肯与部下斯坦顿的故事? 一天,陆军部长斯坦顿来到林肯那里,气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。? “可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。? 斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信,然后拿给总统看。? “对了,对了。”林肯高声叫好,“要的就是这个!好好训他一顿,真写绝了,斯坦顿。”? 但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时,林肯却叫住他,问道:“你干什么?”? “寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。? “不要胡闹。”林肯大声说,“这封信不能发,快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信,我都是这么处理的。这封信写得好,写的时候你已经解了气,现在感觉好多了吧,那么就请你把它烧掉,再写第二封信吧。”Р学做人求发展

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