2016中医科小讲课颈椎操 PPT课件

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文档介绍

2002年调查数据:颈椎病患病率为20%左右,且大多数为老年人或伏案工作者。Р2014年数据显示:60%左右的中小学生及中青年患有颈椎病或颈椎相关症状。Р前Р言Р一、颈椎病的危害Р二、颈椎病的诱因Р三、颈椎病的预防Р四、治疗—颈椎操Р五、小结Р颈肩酸痛Р颈部僵硬Р活动受限Р缺乏合理运动Р不正确的坐姿Р不良生活习惯Р年龄职业因素Р一、年龄、职业因素Р二、不正确的坐姿

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