三减三健? ----健康生活主题班会Р苏州市草桥实验小学校? 2017年6月Р他(她)们是谁?找出共同点Р这些疾病与什么有关?Р同仁堂董事长? ?突发冠心病去世?享年39岁Р运动金字塔Р践行健康生活方式,要做到:Р食盐少一点,血压低一点;?肥肉少一点,血脂降一点;?饮料少一点,血糖稳一点;?剩菜少一点,危害减一点;?静坐少一点,肥胖远一点;?烟酒少一点,运动多一点;?牢骚少一点,心情好一点;?慢病少一点,寿命长一点。Р吃的越来越好Р盐 10.5g 6gР油 42.1g 25—30gР糖 50gР“三减三健”背景Р现状Р推荐Р多摄入的盐、油和糖具体能造成多大的危害呢?
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