宝宝的健康及生长状况决定。一般有以下标准:? ①能自主挺直脖子,方便进食固体食物; ? ②不再把舌头上的食物吐出来;? ③消化系统中的分解酶素,已经? 能够消化不同种类的食物了。Р添加辅食的原则Р添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应; ?要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,逐步增加宝宝的辅食种类;?辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加;?由少量开始,逐渐增多,当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂;?辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,? 这样孩子容易接受; ?要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,? 认真洗刷,定期消毒。Р7~9个月宝宝吃什么?Р蛋、鱼、肉、肝、谷类、蔬菜、水果等。除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向碎末状过渡,以配合宝宝的进食技巧和胃肠功能的发育,每天添加3次辅食,每餐三分之二碗。Р10~12个月宝宝吃什么?Р宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。不仅要满足宝宝的营养需求,还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力,以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形,以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。Р12~15个月宝宝吃什么?Р宝宝牙齿也已经基本发育完全,口腔内的“消化程序”已相当完善。这个时期虽然在辅食食材的选择方面已没有太大的戒律,但在烹调方面还是要注意口味比成人的口味稍淡一些,重油或很甜、很咸的食物对于这个时期的宝宝来说,还是太早了。Р16~24个月宝宝吃什么?Р这时孩子的生长速度非常快,食品要富有营养易于消化,不要让小儿吃过于香甜、酸辣的食物,因为它容易造成胃口减退和消化不良。食物应该做得软些,可由原来的“末、羹泥”改为“丁、块、丝”。不要吃不该吃的食物:如带刺激性的食物,整粒的干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。
全文预览
