次下床活动,时间不超过15分钟,并及时休息。?(4) 第二天开始每天下床活动三次,活动时间每天增加15分钟。?(5)鼓励穿舒适且适宜走路的鞋子。?(6)导病人照顾婴儿,学会哺乳,换尿裤等,以免焦虑加重疲劳。Р三、睡眠形态紊乱:?1、提供安静舒适的睡眠环境:病房按时熄灯,开地灯,嘱病人勿大声喧哗。?2、夜间治疗和护理操作应有计划集中,减少不必要的治疗程序。?3、照料婴儿,睡前喂饱并更换尿布,并让婴儿睡小床。?4、夜间可间隔4小时哺乳一次。?5、婴儿吸吮后仍不能排尽乳房,可人工挤奶,排除奶胀。?6、与婴儿同步休息,增加白天睡眠时间。?7、指导病人观察婴儿有无异常,如发热,腹疼等,找出哭闹的原因。Р四、知识缺乏:?1、讲解产后应进高蛋白、高热量、高维生素饮食,以补充身体在分娩过程中的消耗,多饮汤类利于乳汁分泌,多食粗纤维蔬菜以防便秘。?2、讲解因褥汗多应勤换内衣裤,以防感冒,每日温开水清洗会阴,大便后应注意清洗以免感染。?3、保证休息,睡眠每天8-9小时,学会与婴儿同步休息。?4、产后6-8小时后可下床活动,产后第一天即可做产后体操。?5、母乳喂养知识见“母乳喂养无效”。Р五、有感染的危险:?1、嘱病人进食高蛋白、高热量、高维生素饮食,增加机体抵抗力。?2、嘱病人垫消毒卫生巾并勤换内衣裤。?3、遵医嘱给予碘伏原液消毒会阴,每天两次。?4、会阴有红肿、渗出,可遵医嘱行会阴侧切口红外线烤灯30分钟,每天两次。?5、遵医嘱给以抗生素。?6、保持大便通畅以免排便时腹压过大造成伤口裂开。?7、询问病人伤口疼痛有无加重、有无肛门坠胀感,及时发现血肿。Р六、母乳喂养无效:?1、纠正母亲对母乳喂养的错误观点?2、增加母亲母乳喂养的知识?3、对第一次喂奶母亲给予指导和协助?4、教会母亲人工挤奶的方法?5、喂养后挤乳汁涂于乳头上并保持干燥?6、多饮汤类,促进乳汁分泌?7、保证睡眠,每天8-9小时为宜
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