习压力;?3、如果你看到图片是高速运动的,说明你很可能有犯罪倾向;?4、大部分的儿童看这幅图片是静止的。以上图片都是静止的,据心理医生说,图片与心理承受力有关,你的心理承受的压力越大,图片便会转动得越快。LOGO过渡页第7页第二章什么是压力请思考:压力对人有怎样的危害或益处?LOGO正文. 第一章压力是什么第 8页压力分精神与物理两个领域的定义。物理定义具有客观属性,是指垂直作用于流体或固体界面单位面积上的力;而从心理学角度看,压力是指人的内心冲突和与其相伴随的强烈情绪体验。现实生活中有多少种相互排斥的事物,接触这些事物的人,便能体验到多少种内心冲突。拼音:yā lì(1) 英语翻译:[pressure] (2) 物体所承受的与表面垂直的作用力 例如:3千磅重的压力使水泥地面产生了一些裂缝(3) 情况的紧迫或紧张;社会或经济负担的增加例如:贫困的压力;环境的压力LOGO第一章:什么是压力压力管理知识概述第9页1、认识压力压力源于物理学术语,在工程学和建筑学上指“负荷”。二十世纪三、四十年代,美国生理学家坎农最先将压力这一概念应用于社会领域。压力也叫应激,是一种心理上被压迫的感受,是促使一个人的精神、思想以及身体状况处于紧张状态的条件。我们可以从如下两个方面去理解压力:1)压力是一种主观的感受,是指面对某些事件或环境时在心理上的紧迫感或紧张感;2)压力的大小既取决于压力源的大小又取决于个人身心承受压力的强弱程度。LOGO第一章:什么是压力压力管理知识概述第10页2、为什么会有压力,压力来源当我们面对诸如家庭、工作、社会、环境及内心的各种改变时,头脑上会把面临的情況进行分析,作出如何进行自我应对的方案评估。改变,往往会对我们有所要求。而当这些要求被评估超越了我们的能力和资源时,压力便会形成。我们根据压力的起因或来源,将压力源大体分为二个方面:?外部压力源?内部压力源
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