列出一个健康公式:?健康==情绪稳定+ 运动适量+ 饮食合理/ 懒惰+嗜烟+ 嗜酒Р因此,健康幸福快乐长寿,很重要的一条是及时调节心理,?保持情绪稳定,维护心理健康。Р为什么压力大、不良情绪多Р经济状况与心理健康?政治体系与心理健康?科技进步与心理健康?不健康的工作环境与心理健康Р发展的方向性和顺序性Р发展的关键期Р一些心理发展关键期列举?0-2岁亲子依恋关键期?1-3岁口语学习关键期?4-5岁书面语学习关键期?0-4岁形象视觉发展的关键期?5岁左右掌握数概念的关键期?10岁以前外语学习的关键年龄?5岁以前音乐学习的关键年龄?10岁以前动作技能掌握的关键年龄Р(二)人格发展的八个阶段Р埃里克森认为,人的一生可以分为八个既相互联系又各不相同的发展阶段。在每一个阶段中都存在着某种危机或冲突。这些危机是在每一个发展阶段随着个体生理的成熟和社会任务的改变而相继出现的,是每一个发展阶段的标志。?发展危机并不完全是负面的意义,它对于个体而言,也具有正面的促动作用。?人格发展的过程就是发展危机化解的过程,而每一个阶段的危机解决得好不好,将影响着个体以后的发展。Р(二)人格发展的八个阶段Р第一阶段:信任对怀疑(0-1岁)?第二阶段:自主对羞怯或疑惑(1-3岁)?第三阶段:主动对内疚(3-6岁)?第四阶段:勤奋对自卑(6-12岁)?第五阶段:自我同一性对自我同一性混乱(12-20岁)?第六阶段:亲密对孤独(20-40岁)?第七阶段:繁殖对迟滞(40-65岁) 第八阶段:自我完善对绝望(老年期)Р出生到小学Р主要任务:?1、游戏和学习- --儿童在这一时期很难长时间的维持对某一事件的兴趣---不能正规学习?2、学会照顾自己?3、学会基本的生活模式和生活技能Р成功的标志Р1、控制自己的生理活动和身体活动?2、学会基本的生活技能?3、学会基本的表达和交流能力?4、学会和掌握一定的知识基本的学习能力
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