她想要一个“纸杯蛋糕做成的蛋糕”,就是用糖霜把好多个纸杯蛋糕连在一起,这样看起来像一个很大的蛋糕。她一下订单的时候告诉蛋糕师傅要把儿子的名字“JP”写在纸杯蛋糕上。结果,她在生日聚会开始前拿到了图2-2中的蛋糕:JP在纸杯蛋糕上。当蒂娜告诉蛋糕师傅她要“将‘JP’写在纸杯蛋糕上”时,根本没想到师傅会这么死心眼,左脑化地理解她的话。我们的目标是帮助孩子学会同时运用左脑和右脑—─把左右脑结合起来。还记得幸福之河吗?河两岸分别是混乱和刻板,保持心理健康就是保持在这两条河岸之间和谐的水流中央。帮助孩子联结左脑和右脑, 能够给他们更多避开混乱和刻板河岸的机会,从而生活在健康、幸福且不断流动的河水之中。整合左右脑可以确保孩子不会离两岸太近。如果右脑的情感没有与左脑的逻辑结合,就会像凯蒂一样漂向混乱的河岸。这意味着我们需要帮助孩子从左脑获取一些观点,并积极地处理情绪。否则,就像阿曼达那样,一旦抵制情绪并躲回左脑中,就会撞上刻板的河岸。这时候我们就要帮助孩子邀请右脑多多参与, 这样他们就可能接纳新的信息和体验。*整合我们自己* 现在你已对左右脑有了更多的了解,接下来想想自己大脑的整合程度吧。当你初为人父或初为人母时, 有没有被右脑支配过?你是不是经常被卷入情绪的洪流中,让孩子被你自己的混乱和恐惧淹没?或者,你倾向于住在左脑情感的荒漠之中,结果你的反应刻板,使你在解读和回应孩子的情绪和需要时很费劲? 下面是一个妈妈的话,她意识到她最初和小儿子互动的时候只用了左脑。………………我成长在军人家庭。不用说,我一点儿都不情绪化!我是个兽医,一个训练有素的问题终结者,我不太擅长共情什么的。当儿子哭泣或难过时,我会试着让他安静下来,好帮他解决问题。这样做有时候没用,甚至让他哭得更加厉害,所以我只好走开等他自己平静下来。最近,我试着首先进行情绪联结—右脑对右脑,这对我来说是完全陌生的。现在我会抱着他,听他
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